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एफएमपी ऐप में आपका स्वागत है!

स्वास्थ्य और फिटनेस को सहज बनाया गया।

आपका ऑल-इन-वन भोजन तैयारी और कसरत ऐप। आपकी ज़रूरतों के आधार पर व्यावहारिक भोजन और कसरत योजनाओं की स्वचालित पीढ़ी, पेशेवर रूप से मान्य व्यंजनों और कसरत से निर्मित।


हम आपके लिए आवश्यक सटीकता और वैयक्तिकरण को बनाए रखते हुए अनुमान और जटिलता को दूर करते हैं!

ऐप की विशेषताएं

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सामान्य

ऐप आपकी दैनिक कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट आवश्यकताओं की गणना करता है जिसे आप समायोजित कर सकते हैं। फिर हम आपको आपके लक्ष्यों के आधार पर भोजन और कसरत की योजनाएँ देते हैं। बस अपने फिटनेस लक्ष्य, लक्षित वजन, आहार संबंधी प्राथमिकताएँ और बहुत कुछ दर्ज करें। बाकी काम हम करेंगे।

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भोजन योजना

अपने आप तैयार करें और कस्टमाइज़ करें। हम या आप, आपकी कैलोरी की ज़रूरतों, आहार संबंधी प्राथमिकताओं, भोजन तैयार करने की शैली और बजट के आधार पर भोजन योजना बनाएंगे। इसे बदलना चाहते हैं? कभी भी भोजन बदलें या हमारे रेसिपी संग्रह में से चुनें! साथ ही, आप ज़्यादा निजीकरण के लिए अपनी खुद की रेसिपी जोड़ सकते हैं।

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व्यायाम

हम आपके लक्ष्यों, शेड्यूल और प्रशिक्षण आवृत्ति के आधार पर वर्कआउट प्लान सुझाते हैं। क्या आप खुद ही वर्कआउट प्लान बनाना पसंद करते हैं? हमारे डेटाबेस से व्यायाम चुनें, वर्कआउट ट्रैक करें और सेट और रेप्स को आसानी से एडजस्ट करें। किसी भी चुनी गई वर्कआउट योजना को पूरी तरह से अनुकूलन योग्य टेम्पलेट के रूप में माना जा सकता है!

मूल्य निर्धारण

हमारे पास मासिक और वार्षिक सदस्यताएँ हैं।


  • वार्षिक सदस्यता के साथ बचत करें।
  • किसी भी समय रद्द करें! आपकी सदस्यता आपके वर्तमान बिलिंग चक्र के अंत तक चलेगी।
  • सदस्यता स्तरों के बीच परिवर्तन करें। परिवर्तन आपके वर्तमान बिलिंग चक्र के अंत में लागू होंगे।

निर्माता और ब्रांड से मिलें

फिटनेस मेड प्रैक्टिकल के संस्थापक, क्रीसन मूडली की तस्वीर।

नमस्ते! मैं क्रिसन मूडली हूँ, फिटनेस मेड प्रैक्टिकल के पीछे का दिमाग। मैं एक योग्य पोषण विशेषज्ञ और शक्ति और कंडीशनिंग विशेषज्ञ हूँ।

पोषण विशेषज्ञ प्रमाणन

शक्ति और कंडीशनिंग प्रमाणन

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