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Willkommen bei der FMP-App!

Gesundheit und Fitness nahtlos integriert.

Ihre All-in-One-App für Essenszubereitung und Training. Automatische Generierung praktischer Essens- und Trainingspläne basierend auf Ihren Bedürfnissen, erstellt aus professionell validierten Rezepten und Trainingseinheiten.


Wir beseitigen das Rätselraten und die Komplexität, sorgen aber gleichzeitig für die Genauigkeit und Personalisierung, die Sie benötigen!

App-Funktionen

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Allgemein

Die App berechnet deinen täglichen Kalorien- und Makronährstoffbedarf, den du anpassen kannst. Anschließend erstellen wir dir auf Basis deiner Ziele Ernährungs- und Trainingspläne. Gib einfach deine Fitnessziele, dein Zielgewicht, deine Ernährungsvorlieben und mehr ein. Wir erledigen den Rest.

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Essensplanung

Automatisch erstellen und anpassen. Wir oder Sie erstellen einen Speiseplan basierend auf Ihrem Kalorienbedarf, Ihren Ernährungsvorlieben, Ihrem Zubereitungsstil und Ihrem Budget. Sie möchten ihn optimieren? Tauschen Sie Mahlzeiten jederzeit aus oder wählen Sie aus unserer Rezeptsammlung! Außerdem können Sie für eine noch persönlichere Gestaltung Ihre eigenen Rezepte hinzufügen.

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Trainingseinheiten

Wir schlagen Trainingspläne vor, die auf Ihren Zielen, Ihrem Zeitplan und Ihrer Trainingshäufigkeit basieren. Sie möchten lieber Ihre eigenen erstellen? Wählen Sie Übungen aus unserer Datenbank, verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten und passen Sie Sätze und Wiederholungen ganz einfach an. Jeder ausgewählte Trainingsplan kann als vollständig anpassbare Vorlage betrachtet werden!

Preise

Wir bieten Monats- und Jahresabonnements an.


  • Sparen Sie mit Jahresabonnements.
  • Sie können jederzeit kündigen! Ihr Abonnement läuft bis zum Ende Ihres aktuellen Abrechnungszeitraums.
  • Wechseln Sie zwischen Abonnementstufen. Änderungen werden am Ende Ihres aktuellen Abrechnungszeitraums wirksam.

Lernen Sie den Schöpfer und die Marke kennen

Foto des Gründers von Fitness Made Practical, Kreesan Moodley.

Hallo! Ich bin Kreesan Moodley, der Kopf hinter Fitness Made Practical. Ich bin ausgebildete Ernährungsberaterin und Spezialistin für Kraft und Kondition.

Zertifizierung als Ernährungsberater

Zertifizierung für Kraft und Kondition

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